02/09/2018 19h44 - Atualizado em 02/09/2018 19h44

O que provoca felicidade em você?  Uma das conclusões que muito aprecio é: “Felicidade ocorre quando a mente percebe que algo dará certo”. Se ela não perceber, nada feito. Ser amigo do tempo provoca felicidade? Sim. Realizar algo no curtíssimo prazo, geralmente, envolve falta de planejamento, improvisos, desperdícios de recursos e consequente falta de excelência. Com isso, geralmente, surge à desistência. Já no médio e longo prazo – não quis dizer lento -, transformando meta com aparência de impossível em pequenas metas possíveis, corrigindo as não conformidades, adaptando-se as mudanças externas, não tem como não dar certo. Ser otimista provoca felicidade? Sim, pois o otimista sempre enxerga o lado positivo, que dará certo. Ter fé raciocinada provoca felicidade? Sim, uma vez que quem tem fé confia que vai dar certo. Trabalhar no que ama fazer provoca felicidade? Sim. Primeiro pela liberdade de não depender das cobranças realizadas por uma sociedade que estimula o “ter” acima do “ser”. Segundo pelo fato de fazer com que o indivíduo utilize os seus talentos plenamente, e com isso a probabilidade de não dar certo é pequeníssima. Agradecer provoca felicidade? Sim.  A neurociência explica que quando agradecemos ativamos o sistema de recompensa do cérebro, localizado numa área chamada Núcleo Accubens. Esse sistema é responsável pela sensação de bem-estar e prazer do nosso corpo, que provoca, por sua vez, liberação de dopamina, que libera hormônio chamado ocitocina, que estimula o afeto, traz tranquilidade, reduz a ansiedade, o medo e a fobia. Todos esses benefícios podem ser traduzidos como algo que deu certo. A prática da Melhoria Contínua provoca felicidade? Sim. Conhecida como Kaizen no Japão, que significa mudança para o melhor, é utilizada no pessoal, na família, na sociedade e no trabalho. Se você melhora algo com constância, não tem como não dar certo. A vida provoca felicidade? Sim, desde que tiremos proveito de cada situação. Proveito esse que pode ser interpretado como aprendizagem.  Não há erros, apenas lições. Cada lição é repetida até ser aprendida. Devido a isso pode se dizer que a vida mostra insistentemente, através dos seus ensinamentos, o que fazer para dar certo. A autoconsideração, isto é, o amor a nós mesmos, provoca felicidade? Sim, pois melhora o nosso relacionamento com nós próprios e com os outros. Relacionamento saudável gera muita felicidade. Fica bem claro que a mentalidade positiva leva o indivíduo consistentemente para a felicidade. O problema está no fato de não sermos vigilantes o suficiente para detectar quando a “não positividade”  interfere em nossas percepções, fazendo com que não enxerguemos a luz no final do túnel. Portanto, ser feliz depende muito de nós na percepção do nosso estado mental e na ação de correção. Acredite, somos feitos para dar certo.